Dayretreat

Dayretreat im Nivas

13.September 2025

Wir lassen uns gemeinsam tragen von diesem Tag, nehmen ganz bewusst das Alltagstempo raus und genießen das gemeinsame Sein.

Du suchst nach einer ganzheitlichen Auszeit an einem Ort in der Natur mit Yoga & Meditation?
Zeit für dich, um zur Ruhe zu kommen und aufzutanken?

Unser Alltag ist geprägt von vielen verschiedenen Einflüssen und es ist nicht immer leicht, diese in einen harmonischen Einklang zu bringen.
Gönn dir einen Tag, um dich nur auf deine Yogapraxis zu konzentrieren.

Das schöne NIVAS ist ein idealer Ort, um zurück in deine Kraft zu kommen.

Das Dayretreat ist so konzipiert, dass du den Blick nach Innen lenken kannst um deine Energien zu sammeln. Die Yogastunden laden Körper, Geist und Seele mit neuer Energie auf, Mantra und Meditation schenken Ruhe, Glück und inneren Frieden.

Nimm dir diesen Tag für dich und für die Vertiefung deiner Yogapraxis in der Gemeinschaft.
Ein Tag wertvolle Auszeit mit Asana, Pranayama, Meditation, Klang und Yoga Nidra, um dich neu aufzuladen.
TAGESABLAUF:
(kl. Änderungen vorbehalten)
9:30 Uhr WELCOME CIRCLE
10:00 Uhr Soulful Yoga
11:30 Uhr kurze Teepause
11:45 Uhr Yoga Nidra
13:00 Uhr LUNCH (wir kreieren gemeinsam ein Lunch-Büffet) + PAUSE
15:30 Uhr Yin/Restorative Yoga, Pranayama und Klang
17:00 Uhr CLOSING CIRCLE

Impressionen

Das NIVAS

Im Ravensberger Hügelland, genauer gesagt im Norden Bielefelds im Ortsteil Jöllenbeck, findest Du einen wunderbaren Entfaltungsort: das NIVAS.

Das NIVAS ist eine über 100 Jahre alte, lichtdurchflutete Scheune, die behütet von 300 Jahre alten Eichen und idyllisch eingebettet von Feldern, Wiesen und Wäldern, auf einem Resthof liegt.

Dieses wahre Kleinod wurde mit viel Liebe zum Detail und mit ökologischen und nachhaltigen Baumaterialien kernsaniert und wieder aufgebaut. Biologische Dämmmaterialien, heimische Hölzer aus der Region, Holzböden sowie Lehmputz an den Wänden sorgen für ein angenehmes Raumklima und gute Schwingungen.

Ganz besonders ist der Garten, mit Blick auf die Streuobstwiese mit Schafen und Hühnern und den riesigen alten Eichenbäumen. Hier kann die Praxis bei schönem Wetter unter freiem Himmel stattfinden.

Das NIVAS ist ein Ort der Wärme und Klarheit.
Ein Ort, der sicher und friedvoll ist.

Investition: 125€*

*Tee und Obst inklusive.
Jeder bringt etwas fürs Lunch-Büffet mit, so können wir alle gemeinsam im NIVAS Mittag essen.

Die Anmeldung geht per Email direkt über Maren

Anschrift vom NIVAS:
Hemighold 63
33739 Bielefeld

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